- Kas nuimamas?
- Kada nuimamas derlius?
- Kopūstą supjaustykite ir nusausinkite
- Naudojimas: arbata, tinktūros, aliejai ir kt
Jonažolė – gerai žinoma vaistinė žolė. Tai gali būti atrama esant depresijai, blogai nuotaikai, nervingumui, virškinimo sutrikimams ir blogai gyjančioms žaizdoms bei patinimams. Kaip nuimti ir apdoroti, skaitykite toliau.

Kas nuimamas?
Iš esmės galite nuskinti visas jonažolės dalis. Tačiau augalui bus švelniau, jei skinate tik žiedus. Taip pat galima skinti visą žolę, esančią virš žemės, įskaitant stiebus ir lapus. Uogos dažniausiai nerenkamos.
Kada nuimamas derlius?
Aktyvių medžiagų kiekis augale yra didžiausias žydėjimo laikotarpiu. Todėl puikus derliaus laikotarpis atėjo nuo birželio pabaigos iki liepos mėn. Sausomis dienomis žoleles idealu rinkti ryte.
Kopūstą supjaustykite ir nusausinkite
Galite nupjauti visą antžeminę žolę (ar tik žiedus) žirklėmis ar peiliu arba tiesiog rinkti plikomis rankomis. Rekomenduojama nupjauti ne daugiau kaip apie 20 cm – t.y. viršutinius ūglius su žiedais. Tai per daug nesusilpnins augalo.
Tada ūgliai surišami į mažas puokštes ir džiovinami:
- pakabinti aukštyn kojom
- nedžiovinkite saulėje
- pakabinti sausoje, erdvioje ir tamsioje vietoje
- Džiūvimo laikas: nuo 1 iki 2 savaičių
- Alternatyva: džiovinkite dehidratatoriuje 40 °C temperatūroje
Naudojimas: arbata, tinktūros, aliejai ir kt
Švieži ar džiovinti lapai ir žiedai gali būti naudojami įvairiais būdais. Štai keletas idėjų:
- Arbata: visa žolelė arba žiedai – žiedų skonis intensyvesnis
- Gėrimai: visa žolė
- Aliejai: gėlės (jose yra pagrindinė veiklioji medžiaga hipericinas)
- girtauti
- likeris
- žolelių prieskonių mišiniai
patarimai
Teigiama, kad dėl savo priešuždegiminių ir žaizdas gydančių savybių jonažolių aliejus, be kita ko, padeda nuo neurodermito ir psoriazės.