- Atpažinti beržo pumpurus
- Tinkamai nuimkite beržo pumpurus
- Užvirinkite arbatą iš beržo pumpurų
- Pasigaminkite beržo pumpurų aliejaus patys
Beržai žinomi dėl tolesnio gydomųjų komponentų panaudojimo: iš beržų gaunamas cukraus pakaitalas ksilitolis tampa vis populiaresnis. Prie klasikos taip pat priskiriamas beržo vanduo, beržų sula ar arbatos iš medžių lapų. Tačiau su savo pumpurais beržas yra dar vienas universalus pagalbininkas sveikatos, gyvybingumo ir grožio klausimais.

Atpažinti beržo pumpurus
Beržo pumpurai užauga iki keturių milimetrų ilgio. Jų spalva svyruoja nuo matinės rudos iki žalsvų atspalvių su blizgiu paviršiumi. Pailgi pumpurai šiek tiek susiaurėja iki taško. Pavasarį juose yra visas jauno beržo lapo potencialas. Trys dozavimo formos yra ypač tinkamos sveikatos tikslams:
- Beržo pumpurų arbata vidaus vartojimui
- Grynas jaunų pumpurų vartojimas
- Išoriniam naudojimui skirtas beržo pumpurų aliejus arba tinktūra
Tinkamai nuimkite beržo pumpurus
Pirmuosius pumpurus beržas išaugina pavasarį. Taip pat prasideda beržų pumpurų derliaus nuėmimo sezonas, kai jie pirmą kartą pasirodo kovo pradžioje. Geriausia juos skinti kuo anksčiau, tuomet skaniausi jauni pumpurai. Kai jie išnyksta, iškart atsiranda naujas ūglis. Lengviausias ir saugiausias būdas beržo pumpurus atskirti nuo šakos – sukant juos aplink savo ašį.
Užvirinkite arbatą iš beržo pumpurų
Raminanti arbata iš beržo pumpurų palengvina nemalonius peršalimo simptomus ir gali sumažinti karščiavimą. Taip pat skatina prakaitavimą ir taip skatina ligų sukėlėjų pasišalinimą. Užpilo skonis saldus su šiek tiek mediška nata. Kaip paruošti beržo pumpurų arbatą:
- Skiediniu lengvai sutrinkite šaukštelį jaunų beržo pumpurų – tiks ir paprasta šakutė.
- Puodelius laisvai sudėkite į puodelį ir užpilkite 250 mililitrų karšto vandens.
- Tada uždenkite arbatą lėkšte ir palikite pastovėti bent dešimt minučių.
- Po to galite perkošti beržo pumpurus.
Pasigaminkite beržo pumpurų aliejaus patys
Dėl savo priešuždegiminių savybių beržo pumpurų aliejus puikiai įtrina, pavyzdžiui, skaudančius sąnarius. Norėdami tai padaryti, į užsukamą indelį įdėkite saują pumpurų ir užpilkite 200 mililitrų gryno kokybiško aliejaus, pavyzdžiui, migdolų aliejaus. Uždenkite ir palikite mišinį kambario temperatūroje keturias savaites. Tačiau purtykite jį kiekvieną dieną. Po to galite filtruoti ir pritaikyti.
Jei vietoj to norite pasidaryti tinktūrą žaizdoms dezinfekuoti, pakeiskite aliejų 100 mililitrų ne mažiau kaip 40 procentų dvigubo grūdo.