Nasturtė nėra nuodinga, priešingai: labai skani ir netgi naudojama kaip priemonė ir buitinė priemonė nuo įvairių infekcinių ligų bei imunitetui stiprinti. Retkarčiais jo nugraužimas nepakenks ir jūsų augintiniams.
Kurios nasturtės dalys yra valgomos?
Nasturtės lapai yra valgomi, tačiau kai kurių skonis yra šiek tiek purus. Jie taip pat tinka kaip gėlės kaip šviežių salotų ingredientas. Čia jų skonis gana aštrus ir šiek tiek karštas. Iš lapų taip pat galima virti arbatą, stiprinančią imuninę sistemą.
Neatsiskleidę nasturtės pumpurai gali būti naudojami kaip vadinamasis kaparėlio pakaitalas. Šiam paruošimui tinka ir neprinokusios sėklos. Jie verdami vandens, druskos ir acto mišiniu.
Valgomosios nasturtės dalys:
- lapai
- žydi
- pumpurai
- sėkla
Patarimai ir gudrybės
Kasdien valgykite nasturtą, kad išvengtumėte peršalimo ligų.
UE